Taste Your Life
Je m’appelle Célia, je suis diététicienne spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et ma mission est de t’aider à renouer avec ton corps et à faire la paix avec la nourriture. Ayant moi-même vécu avec des TCA pendant plusieurs années, j’ai la volonté dans ce podcast de te délivrer toutes les clés qui m’ont personnellement aidé dans ma guérison et mon épanouissement personnel. Mon approche est essentiellement basée sur l’alimentation intuitive, l’acceptation de soi, mais aussi sur le développement personnel. Parce que les TCA ne sont pas qu’une question de nourriture. Je vous donne donc rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode sur Taste Your Life !
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Episodes
Thursday May 13, 2021
Thursday May 13, 2021
L'acceptation de son corps est une étape très importante dans son épanouissement personnel. Aujourd'hui, je voulais vous partager ma vision actuelle concernant le poids et l'image que l'on a de nous-même. Dans cet épisode, je me livre à vous en vous y racontant mon vécu et mon mindset actuel.Bonne écoute!
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Insta : @celia.dietetiqueBlog : www.celiadetetique.com
Wednesday Apr 07, 2021
Wednesday Apr 07, 2021
Aujourd'hui je tenais à aborder le fameux sujet du comptage des calories. Un sujet assez sensible car beaucoup d'avis diverges, mais j'avais envie de vous apportez mon point de vue et ma réflexion. Je vous souhaite une bonne écoute !
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Insta : @celia.dietetiqueSite web : www.celiadietetique.com
Saturday Mar 27, 2021
Saturday Mar 27, 2021
Tu as tout le temps envie de manger ? Tu n'arrives pas à résister à tes envies ? Tu as peur de manger les aliments qui te donnent envie ? Cet épisode est fait pour toi !
Les envies de manger émotionnels sont normales et c'est important de ne pas lutter contre.
Mon compte instagram : @celia.dietetiqueMon blog : www.celiadietetique.com
Friday Mar 26, 2021
Friday Mar 26, 2021
Je suis ravie de te partager le tout 1er épisode de Taste Your Life. Il aborde un sujet TRES important pour apprendre à devenir un mangeur intuitif : Les 3 clés indispensables du rassasiement !! Je t'y explique également la différence entre le rassasiement et la satiété pour que tu puisses y voir plus clair.
Insta : @celia.dietetiqueBlog : www.celiadietetique.com
Friday Mar 26, 2021
Friday Mar 26, 2021
Bienvenu sur mon podcast,
Dans cette petite intro, je vous présente brièvement qui je suis et pourquoi je créé ce podcast aujourd'hui !
Belle écoute,
Me retrouver sur :
Insta : @celia.dietetique
Blog : www.celiadietetique.com/